(上載日期27/06/2011/星期日)
 
 
 
 
 

 

 
 

眼訓無得頂,瞌得就瞌。課室內,工作間,開會,乘車途中打盹,有你和我的影子,圖中四人两椅,不分男女,三人在瞌睡。



鬧鐘聲響如天打雷,圖中閙鐘不須電池,但每天要上鍊。


小姐睡得很甜,夜夢日發。


人在車途打盹盹。


古話說:"飯後睡一睡,好過做元帥。"


周公常作伴兒。


書中有顏如玉也有夢鄉,


愛麗絲夢遊仙境可隨時上身


夢中才知身是客


自己又不似老虎,更要瞌眼訓。


車快更要打瞌睡


綺夢年華就是她


閉目怡神護花顪

 

偷得浮生打瞌睡

夜還年輕,何必早睡,黃昏尚早,瞌睡一會。

每天第一聲,就是那討厭的閙鐘,不近人情的敲出晨早第一擊,不會問候主人昨夜是否安眠好睡,你不起床它就不休止的嘈嘈閉。

晚上睡不夠,日間自然要打瞌睡,在家真是千日好可以來個晨昏顛倒,上班一族除非是老板,打工的捽眼捽鼻都要死撐,說飲咖啡可以提神頂眼訓,對我來說並非如是,試過多次和朋友外出晚飯後再到樓上私房咖啡座繼續談天說地,回家躺床也不會眼光光,工作間也見同事用吸煙抗睡魔,要強力吸吮,煙不離嘴,灰燼原條留在煙蒂上,一位在醫院工作要值班的護士告知,值夜班眼訓難頂,她會用病房的純氧氣噴臉和吸小許氧氣,美顏兼驅睡魔,她說飲咖啡會變肥。

輪班工作把人的生理時鐘強行顛倒,以前我在焚化爐和醫院工作任職技工和工程監工也經歷過四年的輪班工作,四星期為一更期,其中七天是通宵班,日間在家睡覺也要分數段時間,包括吃午飯和晚飯,正常的工作班次晚上睡一覺就掂,不會夜半起床吃通宵餐,值夜班很少維修工作,可偷閒瞌睡,焚化爐其中一個主管,值通宵班時更坦言叫我找地方睡覺,若有特發的電機故障,我才有足夠的體力去應付,所有當更圑隊,除了主管,大家都去睡了。

電視廣告介紹要好睡好眠,品牌床墊枕頭不可少,在廠內睡覺何來軟床高枕作元龍高卧,只能分秒爭取,睡到是福,世間沒一份筍工睡著覺也可收到薪金的,有同事不慣地硬頂背脊,改用睡袋穿上睡衣,農歷年尾,市民抛床棄褥到焚化爐燒燬,同事把床褥取走放在機房備用。

蛇王瞌睡若時地不宜可大可小,事前張揚身有病吃了藥老板也許會網開一面,也不能大模大樣伏在寫字枱上倒頭便睡,只有到廁所的馬桶上打個盹。司機瞌眼訓隨時車毁人亡,還會傷及無辜,飛機師打盹會是大災難,美國幾年前發生過數宗正副機師同時瞌眼訓,飛過目的地的機場,同是一間大機構,層層員工都有人在辦工時間內打盹,最近發生數次美國機場控制室操作員瞌眼訓,飛機師要靠自動導航系統降落。

民間有話說:;「飯後睡一睡,好過做元帥」,飯氣攻心思眼訓,若晚上睡不好,午飯後不疲憊也不思睡並非好現象,香港人壓力大,幸福指數又感覺不良好,靠動腦筋揾食坐於辦公室者常有失眠之苦,老生常談;錢銀事少,健康事大,吃得小,睡不好,百病叢生。

良夜不能留,要留她還是要走,眼光光,望天光,於事無補,網上有很多過來人的實戰事蹟,在床上「心無所掛」則能入夢鄉,這四字如何能發心修煉成鋼?不止今宵要珍重,還要日間工作放輕鬆。

網主 27/06/2011